彭泽县太极拳协会在浪溪镇开展第一次公益课 教授群众练习八段锦

为切实提高辖区内群众的健身意识，近日，江西省九江市彭泽县太极拳协会前往浪溪镇开展第一次公益课，教授群众练习八段锦。

活动中，老师们首先向村民们介绍了“八段锦”这一中国传统健身功法的历史渊源和健身功效，并为村民们演示八段锦的完整动作，村民们个个精神饱满、全神贯注地跟随老师的示范，认真练习每一个动作，从刚柔并济的招式中，大家深刻体会到了“八段锦”拉伸筋骨、增强气力的作用，充分感受着中华国粹的魅力和运动带来的快乐。

此次八段锦健身活动以传统中国文化为载体，丰富了村民的精神文化生活，同时增强了大家关注健康、热爱生活的意识，吸引了更多的村民加入到全民健身的队伍中，弘扬健康生活、文明运动的新风尚。（高宇）